婴儿为什么要穿袜子睡觉？
“孩子之所以喜欢蹬脚，是因为他的脚没有被袜子紧紧地裹着，没有了束缚，他还可以用小脚丫来回地触碰和妈妈身体的不同部位，这不仅仅符合宝宝的生理需求，更满足了宝宝的心理需求。”北京仁和医院儿科主任杨舒雅告诉《生命时报》记者，现在网上有很多关于宝宝穿袜子睡觉危害的说法，其实从科学的角度来讲，这是没有道理的。而且，不穿袜子睡觉更有利于孩子的身体健康。
为什么宝宝喜欢蹬脚？
很多家长都有这样的体会：宝宝睡觉前总是喜欢蹬蹬脚，把被子踢得老高，有时被子甚至都从里角露出一大截。为什么宝宝睡着了爱蹬脚呢？杨舒雅分析，宝宝睡觉时会做各种各样的梦，梦到在野外奔跑，也有可能在打闹、奔跑中受凉，感觉身上有风，有风吹来的感觉，所以要把脚蹬出来，这样有一种蹬风和驱赶邪气的作用。
对于小朋友睡觉时蹬脚的问题，杨舒雅建议家长的态度要平和：“家长一方面不要强行抑制宝宝的这种行为，另一方面也不要迷信老人说的‘压脚’这一说法，认为孩子被‘压’坏了，而让宝宝白天穿袜子，晚上也不让睡觉。从科学的角度看，这是没有道理的。”
婴儿为什么喜欢脱袜子？
在睡觉的时候，宝宝可能会一把抓住枕头，可能会把被子蹬开，也可能会把一条腿抬起来，把另一只脚露到被子外面，还会把袜子和腿挣脱。有的宝宝临睡觉前总要脱掉袜子。“这说明宝宝的身体健康，新陈代谢较快，所以要把脚心露出来，让它的血液流通更顺畅。”杨舒雅说，孩子手脚心接触冷空气，是一种对外界的体验，这也是一种锻炼，有利于宝宝抵御未来可能会遇到的寒凉。
脚被露水打湿怎么办？
中秋过了，天气变得凉快起来，白天有露水，晚上有潮气，人的脚碰到了露水会被打湿。杨舒雅说，大人当然也可以像小孩一样用尿布把脚蒙住，但不能用袜子，因为鞋里面相对比较温暖，而小宝宝的脚在潮湿的环境里容易起湿疹。
如果露水打湿了的脚，应该马上回家用温水冲洗，去除打湿的袜子，检查有没有起疹子，或者有没有红肿的现象。“如果没红肿，就不用担心，但要是起疹子或皮肤发白，最好是到医院检查一下。”一旦脚部出现以上症状，都应及时咨询医生。