孕6个月腿酸怎么回事?
孕期腿部出现酸痛的症状,有可能是由于以下这些问题导致: 1. 怀孕之后身体负担变重、关节韧带松弛,可能致使腿部肌肉出现劳损,引起疼痛;
2. 在孕中期或者晚期,骨盆压力会明显增大,可能有椎体不稳或腰部压迫症状,从而产生下肢放射性痛;
3. 有些女性在孕中后期可能会出现坐骨神经痛,这也是由于增大的子宫压迫坐骨神经引起的,主要表现就是下腹及腰腿的刺痛或麻木感;
4. 还有一部分孕妇在孕期中后期会出现腿脚水肿,如果严重可能会导致肌肉张力下降,从而引起疼痛。 一些女性可能在孕前存在缺钙的情况,那么在孕期中也会逐渐表现出来,如夜间抽筋,这是由于妊娠期间胎儿需要大量的钙供给骨骼发育,若母体钙质摄入不足,就会从母体骨骼中吸取钙质,从而导致骨质疏松,使小腿肌肉痉挛。除了补充维生素D以外,饮食上也要注意多吃含钙丰富的食物,如奶类、豆制品等。
对于上述问题,一般在分娩之后都会有所缓解,因此孕妈不必过于担心。但是如果腿部状况持续加重,建议及时就医,明确原因,以便对症处理。 值得注意的是,除药物干预外,日常的护理措施对于问题的解决也很有帮助。比如注意休息,避免久坐久站,适当进行运动锻炼(具体可以咨询专业医生后进行),以及注意局部保暖等等。