产后三个月奶少怎么办？
奶少有很多原因，需要找原因对症解决的。 首先，要判断是不是真的“奶少”。有的人觉得吸奶器吸出来的奶量少，就认定自己奶少；其实，吸奶器只能吸入前乳，而前乳中含有大量抗体，能够降低新生儿腹泻发生的概率。如果妈妈怀疑自己奶少，可以让孩子多多哺乳，观察宝宝有没有一直含住乳头吞咽，或是明显满足、开心的表情。如果有的话，说明妈妈的奶是充足的！
其次，要考虑是不是喂养方法出了问题。妈妈平时喂奶时，是否让宝宝充分含住乳头及大部分乳晕？因为一旦宝宝只含住了乳头，就不能吃到乳房里面的乳汁了，也就是说，奶越来越少。另外，妈妈在哺乳期应注意保持心情舒畅，否则容易影响乳汁的分泌。 最后，如果排除了以上可能，妈妈可以考虑一下外界因素的影响。例如，周围环境是否过于嘈杂，导致妈妈出现焦虑烦躁的情绪；又或者是妈妈正在喝的汤水，是不是真的适合自己（比如，在月子期，妈妈喝了很多鸡汤，却发现越喝奶就越少）。当然，还有些药物会影响泌乳的，服药前应了解清楚。 如果经过这些初步的判断，妈妈确实发现自己奶少，并且通过调整可以慢慢改善，那自然是最好不过的了。要是仍就奶少的情况，就需要寻求医生的帮助了。可以先去咨询一下中医，看看是不是由气血不足所引起的奶少。若是，可以通过中药补气养血来治疗。若效果不理想，再考虑用其他办法。目前，比较常用的促进泌乳的外治法有按摩以及针剂催乳。