宝宝几个月能看手机?
手机、电脑等电子产品不仅会影响宝宝视力,长期暴露在电子辐射下还可能伤害大脑,危害身体健康! 曾有研究对1000名3-12岁的孩子进行调查后发现,每天看2个小时以上电视的孩子,患多动症的风险要比其他人高5倍;而每天看电视超过4个小时的孩子,出现行为问题的概率高达70%。 美国一项长达10年的跟踪研究发现,天天看电子屏幕1-2小时的孩子,长大以后发生抑郁症的风险增加80%![1][2]
所以父母应该从小培养孩子的视力保护意识,尽量避免孩子长时间观看电子屏幕。否则, 轻则影响性格的发展,重则可能毁了一生! 那么,除了不让孩子看电子产品以外,家长还可以做些什么来守护孩子的眼睛呢? 一方面,家长要控制好孩子使用电子产品的时长。 6岁以下的孩子每次使用电子产品不要超过30分钟;6岁以上的孩子每次使用时间控制在1小时内。给孩子看动画片的时间更不可以太长,20分钟左右就差不多了,中间让孩子休息一下眼睛。 另一方面,在陪伴孩子的时候,家长也可以教给孩子一些保护视力的简单方法。比如: 最后需要强调的是,家长自己也要做好榜样作用。因为父母的态度往往影响着孩子的行为。 如果父母一边告诉孩子“别玩电子产品”,一边自己却抱着手机玩游戏,那孩子很可能会产生反抗心理,不但不会听父母的劝告,反而会更加执拗地玩自己的游戏。想让孩子远离电子产品,父母首先要做到自己不过度使用。