植物可以放卧室吗？
很多人会在自己家中养一些花草来美化环境，但是有人担心，晚上把花草放在卧室里会不会跟把有毒的植物放在卧室里一样呢？其实，只要做好下面这三点，植物就和你一样安全！ 植物夜间是否释放一氧化碳？是否会和人争夺氧气？ 其实，植物在夜间会进行呼吸作用，也就是消耗氧气的过程。但这并不意味着它们就会在夜间大量释放一氧化碳。这是因为植物在进行呼吸作用的过程中，会产生一种抗坏血酸过氧化物酶，而这一种酶可以有效清除细胞中产生的活性氧（ROS）和羟自由基（•OH)，从而保护细胞的完整性。所以，尽管植物进行了呼吸作用，但所产生的物质并不会对人产生毒性。 但是，如果植株出现了病害或者虫害，则另当别论了。 还有研究人员发现，在睡眠期间，人体大脑边缘系统和脑干网状结构会出现相应的活动变化，这些系统对于唤醒和保持清醒很重要。他们观察了近70名大学生的睡眠和呼吸过程中的一氧化氮(NO)和去甲肾上腺素水平，发现这两种气体在快速眼动(REM)期睡眠或非快速眼动（NREM）浅度阶段有所增加。与打鼾者相比，正常人这种气体水平在REM期和NREM期睡眠都有明显下降。 一项针对3580名成年人进行的网络研究也得到了类似的结果。即使是在考虑了身体活动、睡眠时间和吸烟情况之后，睡眠不足的人仍然有更高水平的NO和去甲肾上腺素。 不过，上述研究中的NO和去甲肾上腺素升高都是在睡眠过程中的正常生理现象，并非由特定植物引起的。
那么，植物究竟能不能释放有毒气体？什么样的植物有毒？又应该如何预防？ 事实上，任何植物在一定的环境影响下都有可能产生有毒物质。例如，在日光下的叶绿素能产生有害的物质；当土壤水分缺乏时，植物会通过调节代谢过程来产生有毒的醛类物质以抵御病原体；而有些植物本身就会携带特定的基因突变，让有害细菌无法寄生在这些植物上，但这些细菌有可能对人体造成疾病。 所以，并不是所有的植物都是安全的，特别是对于特殊人群来说，某些植物的毒素可能会对他们造成伤害。 那我们应该如何避免吸入有毒的气体呢？ 其实很简单——定期修剪植物，尤其是含羞草、夹竹桃等植物。因为有一些有害物质是通过枝叶释放的，而经常修剪能够大大减少有毒物质的含量。注意室内通风，尽量把植物放到能够被阳光直接照射的地方。 另外，现在市场上已经开始出现空气净化花卉，如香根草、香水树等，通过吸收异味、吸附粉尘来净化空气。这些植物不仅外观漂亮且具有实际功效，是净化空气的好帮手，可以放心种植。