玛卡对人有什么作用？
我是在一个关于美容健康的话题中看到有人问这个问题，刚好我之前有用过玛卡，就写个简单的作用吧！ 当时是因为头发经常容易出油、掉发严重（可能是之前烫发染发过度伤害了头皮），然后朋友推荐可以吃玛卡，我就买了几瓶回来吃，吃了大概2个月的样子吧！
1.首先是我最在意的脱发问题真的有了改善，掉发真的少了，并且开始长出新发；
2.其次是我原本油性的发质也变得不那么出油了，至少3天不洗完全没问题；
3.人真的有变精神，不会像以前那样整天无精打采的；
4.大姨妈来的时候不会像以前那么疼，量也少了点；
5.睡眠是真的会变好，不容易失眠，睡眠质量不错； 我没吃完那两三瓶之后就没再吃，因为我感觉我的头发已经明显在好转，就不需要再吃玛卡了。不过我后来没有再吃也不长痘了，皮肤看起来也没有这么暗黄，确实是有好转的。
虽然效果有，但是我个人觉得不能只吃这个或者靠这个来治疗疾病，应该还是去医院找专业人士开药治疗更好。希望可以帮到你~