卧室床位朝窗好吗？
在卧室里睡床的朝向，最好还是要根据睡眠者的实际情况来定。如果睡眠质量较差，经常出现失眠的情况，就可以通过改变房间的结构、布置来改善。而其中比较简单有效的方法之一，就是调整床的摆放位置。 一般情况下，我们睡觉时，头应该尽量朝着北面或者南面。因为地球是个带有磁性的行星，南北方向磁场相对强度最大，东西方向则最小。如果长期睡在东西方向上，有可能对中枢神经系统造成不良影响。
当然，床头也不宜对着窗外。因为人躺在床上，头部和颈部大部分都暴露在外，如果对着窗户，又没做遮光处理的话，就很有可能被阳光直射到脸上，久而久之，有可能出现视力下降或是皮肤灼伤等情况。 所以，无论卧室的床位是摆在东面、西面还是北面，都要注意不能直接对着窗口。如果是刚刚装修完的房间出现这种情况，可以加装窗帘或者是在墙上挂些饰物进行遮挡。
对于有些朋友而言，可能根本不存在床头对着窗户的问题。因为他们的床，一摆好就已经紧靠着墙了。这种情况下，只要保证床头后面没有悬挂着电视机，距离够20公分左右就能达到保护视力的效果。 而对于那些喜欢把床头靠在墙上放的朋友，建议最好在床头靠墙的一边，最好能留出5—10公分左右的空隙为好。因为这样能让头部得到充分的放松。