什么儿童适合吃益生菌？
最近，小编经常被问到这样一个问题：孩子拉肚子可以吃益生菌吗？ 可以非常肯定地说，当宝宝出现腹泻症状时，完全可以服用益生菌来对症治疗！ 说到腹泻，很多家长都以为是细菌感染导致的，于是自行给宝宝购买抗菌药物服用。然而，引起婴幼儿腹泻的症状有很多，如非感染性原因（饮食不当、气候变化等）引起的腹泻，使用抗生素导致肠道菌群失调而发生的腹泻，以及急性肠炎和细菌性痢疾等疾病。 不过，在腹泻发生时，家长们也不必过于惊慌。大部分宝宝的腹泻都是自限性疾病，3～5天可自愈；但是如果宝宝的情况没有改善甚至恶化，应及时就医，以防延误病情。
值得一提的是，除了积极治疗外，家长还要帮助宝宝调整饮食结构，做到少吃多吃餐，减少大便次数。还可以适当补充益生菌，调节肠道菌群，帮助快速恢复。 市面上常见的益生菌品种很多，家长在选择时应注意，并非菌种越多效果越好，关键是要看含有宝宝体内所需的活菌数量。
对于婴幼儿来说，每天服用100千万左右的益生菌剂量（如双歧杆菌四联活菌片或肠球菌五联活菌片）即可达到促进肠道菌群平衡的作用。 另外，特别提醒家长，虽然益生菌对宝宝腹泻有防治作用，但是食用益生菌也不宜过量或者长时间连续使用哦~否则可能会产生耐药现象，反而对宝宝身体造成不良影响。