小学体育内容都有哪些?
一、体育基础知识 1.运动生理学知识(新陈代谢、血液循环、肌肉工作原理等); 2.体育运动心理学常识(学习动机、情绪智力、人格等); 3.体育运动营养与卫生常识; 4.体育文化礼仪(仪容仪表、文明礼貌用语、基本社交礼仪等)。 二、专项技能 1.田径(短跑、长跑、跳高、跳远、标枪、铁饼);
2.体操(基本姿势、基本动作、单杠、双杠), 三、身体素质测试项目 力量素质:握力、背力、臂力、腿力; 速度素质:50米跑、立定跳远; 耐力素质:2000 米耐久跑; 柔韧素质:坐位体前屈。 四、自选项目(选考项目:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球) 五、体质健康测试 (一)测试项目 身高体重指数(体重/身高2)、身体脂肪率(%BMI)、肺活量体重指数、血压。
(二)评分标准 六、体育竞赛组织与编排(选考项目:象棋、围棋、国际象棋)