睡地板多久会发烧?
不知道啊,我第一次睡地板是8个月之前,在火车上,从西安到乌鲁木齐,一晚上没盖被子,第二天有点受凉,但是没发烧; 第二次是6天前,在成都太古里附近的一家民宿,空调开的很足,晚上睡觉感觉很热,夜里起床多次,穿上睡衣和外套去厕所,回来的时候迷迷糊糊的把短袖穿反了(就是上衣前后穿了)直接睡了……然后半夜开始发热,应该是受凉引起的高烧(39度多),吃了药,物理降温,洗了热水澡,退了烧,之后一天都是低热,37左右徘徊; 第三次是今天早上,同样是在太古里那家民宿,开空调吹了一夜差点感冒,早上起来量体温,37.5,吃了一片药,现在37.2。。。 每次发热都有药物因素在内,这次应该也不例外,但是不知为什么每次身体一有不适就喜欢吃药,可能是不想承受病痛的折磨吧!其实有些病是愈后很好的,比如受凉引起的发烧,多喝水,发汗,一般两次洗澡之间就会好(我发烧一般都两天左右能好),但是吃药肯定是没有用的哦! 我查了下“睡地板”这个问题,有说会引发风寒、风湿、类风湿的,也有说不会引发任何疾病的,我还特意咨询了我的医生朋友,他的说法是:“这得看在什么环境下睡地板……如果是潮湿阴冷的下雨天,肯定不好,容易患风湿症。如果天气晴朗,空气干燥,问题不大。”
所以呀,不管会不会发烧,有垫子还是最好了,万一冷了有地方加衣服,热了可以掀开散热! 如果题主怕感冒的话可以试试下面这几招—— 多喝温水,补充人体所需水分,避免出汗太多导致虚脱; 注意保温,减少机体能量消耗,防止出现高热; 高蛋白高营养饮食,提高抵抗力,避免疾病发生; 保证睡眠,规律作息,增强机体免疫能力。