6个月能吃蓝莓吗？
6个月的宝宝是可以吃蓝莓的，但第一次给宝吃的时候一定要少给，尝一口看看宝是否对它过敏，如果不过敏再正常喂。 1、改善视力 宝宝的眼睛在出生的时候一般都没有发育完全，蓝莓中含有丰富的花青素，这是一种天然抗氧化剂，可以清除体内的自由基，同时也可以促进视网膜细胞中的视紫红质的再生，从而起到维护和改善宝宝的视力功能。 2、增进脑功能 很多家长都想让自家宝宝更聪明一点，其实多吃一些蓝莓就可以帮助达到这个目的哦！因为里面含有多糖和钾元素，可以帮助加强脑功能，提高记忆力，让人变得更聪明。
3、增强免疫 婴幼儿的抵抗力比较弱，容易生病，平时要多注意补充能够提升抵抗力的食物，而蓝莓就富含蛋白质、纤维素和维生素等多种营养物质，能够帮助增强免疫力，让宝宝少生病。 4、促进肠道健康 宝宝肠胃功能尚未完善，容易出现消化不良的情况，此时可以多吃些蓝莓，有助于缓解不适症状。这是因为其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化与吸收，含有的果胶还可以保护胃肠道黏膜，减少有害物的刺激，非常有利于肠道健康。 5、补血作用 很多妈妈都知道维生素C可以防治坏血病，但其实叶酸含量最高的并非橙子，而是蓝莓！若是可以经常拿它来给宝宝当零食，不仅可以预防贫血，还能促进胎儿大脑发育。