几岁适合学篮球？
本人打篮球十年，小有成绩。看过林李，姚明，大梦，麦迪等时代巨星打球，也见证过中国男篮低谷与高光时刻。以亲身经历讲讲，什么时候学篮球都不晚！ 我初中时期住在外公家，每天放学和周末就会去小区附近篮球场打一会球。当时年龄小，喜欢球类运动，但技术却很一般，尤其是运球能力非常差，三步上篮每次都要练好久才能投进。
那时候个子也比较矮，153的身高在高中只能勉强达到后卫的标准。虽然热爱篮球，但因为个子不够，一直无缘校队（很可惜），也就没有机会向高手学习。 后来机缘巧合下进了大学球队，才正式接触正规篮球训练。从2009年到2013年，大学队的训练让我基本掌握了这项运动。
投篮、上篮、突破、传球、防守、脚步甚至力量训练都有了一定基础，最困难的三步上篮也因为练习而变得简单起来。13年毕业的时候，因为一些原因没有选择去参加选秀，就此告别了篮球。
之后来到美国，因为周围有很多热爱体育运动的人，于是又重新拿起篮球，加入了一个华人篮球队。虽然已经很久没有摸篮球，但是技术上没有生疏，很快便融入队伍中并成为了主力队员。在美国那段时间，我真正感受到了高水平篮球带来的震撼。球员们扎实的运球，精准的投射，快速的反应以及积极的拼抢令我十分敬佩。
不论水平如何，只要热爱就可以打出属于自己的风格。 后来因为疫情留在了美国，期间因为一些事情抑郁了几个月。心情低落时我会带着口罩去球场一个人打着解闷。有时看着高高的篮筐，回想曾经为了跳高而练的腰部扭伤；还有那些因为打篮球而长出来的青春痘，还有因球而得的腱鞘炎.....不禁笑自己傻，但也从心底里觉得开心和快乐。
现在回国工作，因为缺乏系统的篮球训练，加上长期未接触，原有的技术已经有些荒废，连运个球都紧张兮兮。好在可以通过坚持来找回感觉，通过努力让技术得到提升。
所以，朋友们，你们还在等什么呢？赶紧拿起篮球，动起来！ 有小伙伴问有没有干货分享，我想说的是，最好的干货就是多练，然后找高手来纠正你动作。(ง •̀_•́)ง加油吧