15岁女孩还能长多少?
我15岁 大概去年这个时候来的月经 现在快一年了 身高只有148 我很担心能长到多少啊!(妈妈158 爸爸160)
回答:姑娘,不用担心,你绝对可以长很高的! 首先,女生一般身高在18岁左右会停止生长,而你目前才15岁,还有三年左右的时间。其次,你的父母都不算矮,父亲一米六已经算是比较不错的基因了,而母亲一米五八的遗传身高给你的绝对是你这个年龄段里比较高的一个值。最后,你现在刚刚进入青春发育期,身高有两个快速增长的阶段,一个是青春期前期(也就是你现在这个阶段)另一个是青春期后期,所以,只要你保持足够的睡眠和营养(尤其是钙的摄入),经常运动,那么,你的身高一定会有一个很不错的增长! 当然,最保险的办法还是去医院检查一下骨龄,如果骨缝没有完全愈合,医生一定会让你多参加户外运动,多晒太阳(这有助于骨骼中的钙质吸收),同时,营养也要跟得上去。如果骨龄偏大,也不要紧张,可以通过以上方法试试,最好再补充一些生长激素。毕竟,运动是可以激发体内生长激素分泌的。
总之,千万不要因为自己的疏忽导致终生遗憾! 祝你拥有理想身高!