姜粥有什么功效?

生姜不仅有温中止呕、温肺止咳、解表散寒、化痰止咳的功效。而大枣味甘性温,归脾胃心经,既可以安神养血,也可以养血滋阴,和生姜在一起煮粥的话,有御寒、止呕、养血的功效,且适用于久病体弱、妇女产后、血亏、易感冒的人群.【制作方法】:将扁豆、大米淘洗干净,放入锅中,倒入适量清水,置大火上烧沸,煮沸后,