7个月的宝宝贫血吃什么?

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对于儿童来说,通常病因不明的贫血都是缺铁性贫血(IDA),这也是最常见的贫血类型。 婴儿从母体获得足够的铁元素来合成血红蛋白并运输氧气到各个器官,但出生后,饮食中摄入的铁元素无法满足身体需求时,血液中铁含量开始减少,就容易发生贫血。 如果妈妈发现7个月大的宝宝出现精神萎靡、烦躁不安、食欲差甚至恶心、呕吐、腹泻等情况,就应该考虑是贫血了,要及时带宝宝去医院就诊,在医生指导下补充铁剂。 在医生诊断后,如果确定是缺铁性贫血,且明确宝宝有进食辅食的,家长可在家中先给宝宝口服补铁。

对于7个月大的宝宝,如果每日补充10mg的铁剂,每天分2次服用,连续服3周为一个疗程;或者隔日注射250μg的元素铁,10天后再重复同一剂量,均能有效改善缺铁性贫血症状。 但要注意的是,不能同时服用二价铁和三价铁,否则会影响吸收。同时服用的药物可能会影响铁的吸收,如含磷药物(如阿司匹林)、抗酸药(如碳酸氢钠片)等,也应尽量避免同时服用。 对于不能口服铁剂或已出现严重贫血的宝宝,可在医生指导下静脉注射铁剂。 除了补充铁剂,纠正缺氧、促进红细胞生成也是治疗的关键。如果有长期慢性失血的症状,应该积极寻找原因,进行对应处理。

在饮食上,应增加富含铁食物摄入,如肉类(尤其是红肉)、动物肝脏、海鲜等,并合理搭配蔬菜水果等富含膳食纤维的食物有助于肠道对铁的吸收利用。 但需要注意的一点是因为宝宝此时牙齿没长全,消化吸收功能还不完善,因此不建议给宝宝吃粗粮或不易消化的食物。

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