怀孕七个月要吃叶酸吗？
需要，孕妇补充叶酸的重要性不亚于孕期补钙、补铁以及补充维生素，尤其是在孕中晚期（13-36周）除了继续补充叶酸，还要增加摄入含叶酸的食物，这是因为： 1.从13～20周开始，胎宝宝的大脑皮质已经开始形成；到23周后，胎儿的脑细胞迅速增殖，神经系统进一步分化成熟。
此时如果叶酸不足，就可能对发育中的大脑产生负面影响。而一旦缺乏维生素B9，不仅可能引起流产，还有可能导致出生缺陷，如先天性心脏病、脑积水、唇腭裂等。
2.叶酸是体内合成嘌呤类衍生物NAD+的重要成分之一，而NAD+又是三羧酸循环不可缺少的激活剂，能够为机体提供能量，维持新陈代谢。叶酸还具有抗氧化作用，能够保护细胞不被氧化损伤。
3.从妊娠中期开始，胎盘的形成会使母体对营养物质的需求大大增加，而此时孕妇对锌的吸收利用能力会明显降低，因此应及时补锌以增强消化功能。如果准妈妈有贫血症状，还应在医生指导下及时补血。
值得注意的是，尽管许多药物在孕期是被禁止使用的，但是大多数口服叶酸制剂在妊娠期安全性较高，仅有极少量进入胎儿血液。当然，服用叶酸的时间越早越好，最好在妊娠前三个月内服完。 叶酸虽好，但并非多多益善，如果长期服用过量叶酸，有可能引起新生儿神经管畸形。准妈妈服用叶酸一定要遵医嘱，千万不要擅自加量或减药。