什么手术要休息半个月？
半月板手术，属于相对复杂的关节镜手术之一，因为涉及到切缝合成型，术中需要用生理盐水反复冲洗创口，以防止感染；术后需要压迫止血，并需固定膝关节于非负重位（腿抬不高），所以创伤和术后恢复时间相对来说都较长久一些。 但不同类型的半月板损伤，手术方式和术后康复进程也有差异： 如果是半月板撕裂，但无移位或轻度移位（<1cm），而且没有明显的关节游离体形成，可以通过清理、修复损伤的半月板，达到恢复功能的目的。此类患者术后可尽早开始进行股四头肌训练（即大腿肌肉群收缩锻炼），在关节镜手术切口愈合后，就可以开始循序渐进地加强腿部负重练习（逐步增加下肢肌肉力量、灵活性、稳定性及步态的训练），通常在术后4~6周可以基本恢复。 在康复过程中，如果出现了疼痛或者肿胀的情况，应及时回医院复诊，调整康复计划。 但如果半月板损伤同时伴有明显游离体形成，或者是撕裂并伴有严重关节积血，就需要将游离体取出、清洗关节腔，并且对撕裂的半月板进行处理——缝合或者切除，此时由于手术创伤较大，术中血管神经损伤的风险也相对较高，因此需要在医院观察一段时间，看是否有危险信号出现，再进行下一步的康复治疗。
对于老年患者而言，由于存在骨质疏松等问题，即使进行了积极的康复，也难以恢复正常的运动功能，通常会在下蹲起立、翻身、坐下起立等动作时，出现关节疼痛，需要谨慎评估，进行调整。 而对于年轻患者，特别是热爱的运动项目（篮球、足球等），最好在手术前积极锻炼，增加肌肉质量与强度，提高肌肉的耐力，这样可以更好地应对术后康复过程。