小孩几个月能吃奶豆?
首先明确一点,婴儿是不应该吃豆类的! 婴儿的消化系统发育还不完善,而豆类中含有胰蛋白酶抑制剂、皂苷和植物凝集素等成分,可抑制蛋白质的消化,干扰肠道对营养物质的吸收;且4~6个月的宝宝开始添加辅食后,胃肠道内逐渐产生胃酸,而植物凝集素等有害物质需要经过胃酸这一关才能被分解,若此时给宝宝食用大量豆类,极易引起胃肠道不适; 另有一个观点认为,小月龄宝宝食用豆类会因难于消化而导致腹泻,其实这也是不正确的,因为导致婴幼儿腹泻的最常见原因是轮状病毒性肠炎,而非消化不良导致的腹胀腹泻等。 除非作为特殊食物过敏原的检测,家长不要给4个月以下的宝宝食用任何含蛋白质或微量元素的成分制品(包括鲜奶、母乳、豆浆、鸡蛋、米糊、鱼汤等等),以免发生不良反应。
4~6月的宝宝可以添加富含铁元素的食物,如蛋黄、肉泥、动物肝脏等;还可适当摄入蔬菜汁、水果泥等,为日后辅食添加打基础。7~12月的宝宝已逐步适应固体食物,在继续补充铁的同时,应该逐渐引入含钙、维生素D丰富的食物,如豆腐、虾皮、海带、芝麻酱等。 总之,无论什么食品,都不可能包含宝宝所需的全部营养,只要宝宝膳食平衡,没有偏食挑食,就不必刻意添加辅助食品。对于小月龄宝宝来说,最好的滋补品就是母亲的乳汁。