卧室使用什么灯具？
卧室是我们休息的地方，所以灯光一定要柔和、温馨，否则会影响我们的睡眠。在卧室里，我们一般需要布置主灯和床头灯等。 那该挑选什么样的灯具呢？ 1.主灯—吸顶灯、吊灯、水晶灯 吸顶灯很受欢迎，价格实惠又美观。可以选择那种光线比较柔和的LED吸顶灯，灯光不刺眼，也不会打扰你的睡眠。如果喜欢浪漫的感觉，可以选配水晶球或水晶串饰的吸顶灯。吊灯的风格很多，可根据自己喜欢的风格来选购。
2.床头灯—落地灯、台灯、壁灯 除了主灯外，我们还可以选择床头灯进行补充照明。对于床头灯，我们最好选择可调节亮度的设备，因为人体生理节律表明，人的大脑在白天和夜晚有不同的活动时段，也有不同的亮度需求。例如，在夜晚进入深睡眠状态时，人的视力下降得很低，这时如果周围环境很明亮，就会干扰脑部的神经活动。