儿童拖延症如何解决?

苑锦妮苑锦妮最佳答案最佳答案

1、了解孩子,理解孩子的感受 每个孩子都是不一样的,所以不能以己度人;只有先了解孩子的性格,才能对症下药。 有的孩 子做事慢吞吞是缺乏自信,担心自己做不到,所以行动之前会下意识的否定自己;有的是因为对某事没有兴趣,所以没有动力去做,比如让他写作业他就不想写,但你问他自己想不想玩的时候他却会说想。 所以家长先要找到孩子拖延症的原因在哪里,然后才能解决问题。

2、与孩子共同制定规则并严格执行 比如想要训练孩子在5分钟内写完作业,那就可以和他一起制定规则——“在5分钟内完成写作业这件事”。然后约定好奖励和惩罚措施(当然这个奖励和惩罚是对应明确的)。

需要注意的是,这个制定的规则必须是孩子愿意接受的,而且是要切合实际不易实现的。如果制定完发现难度过大,可以进行调整。 比如孩子做作业的时候喜欢边做边玩,那么可以先让孩子在规定时间内做完作业,然后再玩;或者今天先玩10分钟再写作业等等。

总之要循序渐进,切不可一蹴而就。特别是对于低龄儿童更要注重激励的作用。比如说孩子今天写作业速度很快,那么在写完作业之后可以让孩子看10分钟动画片作为奖励。

3、家长做好榜样作用 其实很多时候孩子的行为就是模仿家长的,所以想让孩快速高效完成任务,家长要先做出好的榜样。 如果家长本身就是一个做事拖拉的人,那么孩子很难在短时间内改变;但如果家长本身就很爱干净,那孩子也会慢慢变得爱收拾。所以家长要先改变自己,做好榜样!

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