怀孕五个月吃什么对宝宝好？
我怀孕期间吃了很多孕妇禁吃的食物，比如螃蟹、山楂等，后来宝宝生出来很健康呢！只要不经常吃应该没有问题的吧？ 孕期饮食其实和平时差不多啦，只是有些要忌口而已（具体忌什么网上都有）。至于对宝宝好的食品么，我觉得应该是均衡营养的嘛~
1. 肉菜蛋奶都要有。肉类可以吃猪肉、牛肉、鸡肉啊等等的，鱼也可以多吃点哦；蔬菜类嘛，可以多吃青菜、苹果，还要补充一些水果、牛奶之类的。另外，如果孕期便秘的话，记得要多喝水，还有吃点香蕉、全麦食品什么的。
2. 少吃多餐。怀孕以后胃口会变小的，这时候千万不要硬撑着吃，免得吃进去吐出来难受极了。建议可以少吃多餐，这样既能保证营养又能保证不会吃多了不适。不过，注意不要一天吃太多次，不然肚子会不舒服的哦~~ 3. 零食最好戒掉哈～因为很多零食都是加工过的，而且添加物也很多，对于准妈妈来说可不是好事呀.....
4. 如果孕吐实在厉害，那就吃点酸的东西调节下胃口，像话梅、番茄这种都可以适当吃一些的哦~~~ 以上纯属个人经验之谈，各位准妈可以参考参考咯~
现在我的宝宝已经7个多月了，白白胖胖的很乖呢～希望楼主的宝贝也能健健康康出生哦~~~~