钙片开封了几个月还可以吃吗?
首先,我们来看下钙片的成分,一般含量为碳酸钙0.8~1.25g/片;再来看下食物中的钙,以牛奶为例,含钙量为104毫克/100毫升(常温常压下),现在我们来简单计算下,一瓶普通钙片盖内标注的剂量为600毫克,而200毫升牛奶中含有的钙为200毫克,也就是这瓶钙片可以顶3瓶牛奶!而且这还是未经过人体消化吸收的钙,如果吸收后进入体内,那更是能顶很多瓶奶制品了~
所以,一般情况下,只要没有过保质期,钙片都没有问题,可以放心服用。但如果是婴幼儿使用的钙剂,一定要注意观察颜色有没有变化,要是变色了就不能给宝宝吃了,因为可能会滋生细菌。 当然,最好的还是在医生的指导下科学使用药物,安全、有效、经济地补充钙质。