阳台上会晒黑吗？
先上结论，晒黑的绝对是你自己！和阳台根本没有关系！ 为什么这么说呢？ 首先，我们要知道我们皮肤变黑的原理是什么？ 人接触光线后，紫外线会照射到我们身上，而我们的身体会自动合成维生素D；与此同时，身体也会激活一系列的生化反应，最终使肌肤变黑。（关于光致皮肤变黑的研究文献在这里） 所以也就是说，只要我们有光照，并且时间足够长(≥30min)，我们就会自然地被晒黑。与阳台完全没有关系！！哪怕你在阴间呆了一年。 有人会问了，那为什么古罗马的人把裸男放在玻璃缸里展览，他们没有被晒黑呢？
这里就涉及一个“黑素细胞”的问题，它是由酪氨酸酶催化的身体色素沉着过程，有色素沉着的细胞被称为黑色素细胞或黑素细胞。 人体内的黑素细胞有两种，它们分别存在于真皮层和表皮层中，其中分布于表皮层中的黑素细胞又称为“杆状细胞”(Rod cell)，这些细胞的形态看起来就像一根根铅笔一样。 而杆状细胞又根据其所处的部位不同，分为不同的亚型。比如分布在角质层下的杆状细胞又称为“朗格汉斯细胞”(Langerhans Cell)；分布在表皮基底层的杆状细胞则称为“麦拉宁细胞”(Melanin cell)，而古罗马的展览品显然不是郎格汉斯细胞，而是麦拉宁细胞。 因为黑素的存在是保护机体不受伤害的重要屏障，所以一旦这种色素沉着出现了异常情况，如过量产生或分布异常，就会导致疾病发生，从而影响身体健康。
而回到我们的问题，在古罗马时期，人们普遍暴露在阳光下的时间要远远长于现在，加上当时没有电，晚上大家也就早早休息了，因此白天和黑夜的光照强度差别很大，而这种差别的光照强度恰恰有利于黑色素的正常沉积，所以在玻璃缸里展出的男子没有被晒黑。但如今随着我们昼夜颠倒的玩手机、电脑、游戏等，加上白昼的强光污染，我们身体对黑色素的调节功能已经逐渐退化，如果长时间直接暴晒在日光下，黑色素细胞就不能正常合成分泌黑素，于是我们就被晒伤了..... 所以说，想要不被晒伤，我们最好远离阳光直射，实在要接受太阳的“馈赠”，也要做好皮肤的防护工作。否则一黑到底就真的只能怪自己了！！