首先，从体积上就能看出来，40+的球比38+的球要大一些，重量更沉一些（虽然只沉了1/2g）。 那么这有什么区别呢？ 区别可太大了，特别是对于初学者来说，更应该打d球。因为发球抢攻时，球的路线相对较直，更容易判断。而发球拉弧圈时，由于球比较大，且弧线相对较小，就更难判断。尤其是近台快攻的时候，对方回过来的球很容易出现下网的情况。
而用a球练习，则更有利于基本功的练习，比如劈长、摆短、挑打等。因为a球比较圆，不容易产生拐弯，更适合近台技术。而d球由于体积大，容易拐弯，就不太适合近距离的击打。 用a球训练能更好地培养手感，用d球则能更好地锻炼技术水平。 所以建议a球用于基本功的训练，而d球用于提升技术。 对于有一定基础的球友而言，可以两种球混着使用，这样也能达到更好的练习效果。 但如果有条件的话，还是建议每种球都准备一盒，免得混用会影响技术动作。
当然，如果是对乒乓球不太感兴趣的新手，可以先买一盒d球练练看，如果能适应就继续用d球练习；如果不能适应，再用a球练习。总之，就是要先找一下打球的感觉！
强国琴优质答主AD发球，是横拍入门学习者最先学习的发球方法，这两种发球方法比较接近，而且使用率也高，所以初学者往往很难分辨。两者主要区别如下：
1、击球部位不同A球：击球的右上部，即从球的正横断面对球进行切摩，击球瞬间，球拍与球台法线基本成垂直状态（90度左右）。D球：击球的右上侧部，即从球的直断面对球进行旋转摩擦（由上向下的切），击球瞬间，球拍与球台法线基本成平行状态（180度左右）。
2、球拍触球的先后有异A球：先触球的中部，然后是侧面D球：球拍接近球时，同时拍面从球的中部，侧面同时接触球，并同时摩擦球的这两个部位。
3、两种球的旋转效果的形成过程有别A球：开始产生纯上旋，当球离开拍面进入空中的运行中由于球本身的向前方运动速度（轴向转动）和击球瞬间球拍从上向下磨擦球向上的运动轨迹相结合而形成的。D球：当球拍以向前下方运动，击球的右中侧部时，球离开拍面以后，球本身将产生转轴通过球心，并垂直于球台平面的横轴向旋转运动并同时向斜下方飞行。
由于这一横轴向旋转在空中受到空气阻力的影响，球速较慢，并且飞行中球的右侧向转（外旋），作用较明显的，因此落台时向右侧弹跳。
