怀孕4个月的孩子多大？
孕20周，胎儿已长大到16厘米（4-5个手掌大小），体重达到320克。 头颅占整个身体的三分之一，眼睛、鼻子和嘴的比例正在调整；眼睛更大了，但还不能睁开；头发已经可以分辨出是直发还是卷发；四肢的动作变得更加活跃，会卷曲，会握拳，也会张开双臂做出拥抱的样子。
现在正是胎宝宝快速发育的时期，脑细胞和神经系统迅速形成，口腔及肺部开始工作，为出生后呼吸做准备。
此时准妈妈可以明显感受到胎宝宝的运动，尤其是早孕期有过腹痛或出血的准妈妈更要留意，这是胎宝宝在宫内“行走”的信号。 随着胎盘功能的逐渐完善，准妈妈在摄入均衡营养的情况下，不必刻意节食，以免缺乏营养物质而影响胎宝宝发育。
这时准妈妈可以适量补充富含蛋白质、维生素的食物，例如瘦肉、蛋类、豆类等，并适当增加主食中粗粮的比例，以保证供给胎儿的生长发育所需。 如果发生食欲不振、消化不良的情况，可以在医生指导下少量多餐，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻食品的摄入。