2个月宝宝怎么吃奶睡觉?

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两个月宝宝已经可以吃辅食了,在两次喂奶之间可以喂点水、果泥等。 睡觉可以分床睡,并在旁边放个小摇篮或摇椅。让宝宝有个适应期,慢慢就不会一离开妈妈就哭得撕心裂肺的了。 至于喂奶时间,每个宝宝都不同,如果宝宝吃饱了,自然就不会那么频繁地找吃的了,宝妈就可以观察自己的乳头发痒(说明乳汁可能积聚)的时间,在乳头发痒的时间段给宝宝喂奶。 如果宝宝没吃饱,在两个喂奶间期宝宝就会哭闹,这时可以先哄哄宝宝,给个安慰性奶嘴,如果不行的话,可少量多次的喂奶。但要注意的是,每次喂奶的量要越来越少,最终达到减少宝宝哭闹的次数和持续时间。

除了调整喂奶频率外,还可以帮助宝宝养成睡整觉的好习惯! 大部分宝宝都是吃了睡睡了吃,这样的习惯容易导致宝宝过度依赖母乳,断奶会很困难。而有些宝宝半夜醒来哭泣,有可能是突然缺乏安全感,也有可能是要吃奶。家长可以利用宝宝这个特点,培养宝宝夜里的“独立”。 在睡前喂饱宝贝,让TA在床上平稳渡过第一个夜晚。随着宝宝夜间能力的增强,可以在10点左右加一次配方奶。然后关闭房间的光线,让宝宝在黑暗中逐渐进入梦乡。

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两个月前,我女儿也遇到了同样的问题:睡不安稳、容易惊醒、夜醒频繁。 于是我开始给她吃维生素D,每天一粒;同时,开始让她练习趴着(刚两个月时,她趴着很费劲);另外,我们开始把她的睡眠环境温度调低一点了……

后来,在半个月的时间里,她不再需要抱着哄睡了——从夜里十点多抱进房间,到凌晨两点左右放下,再到第二天早晨五点再次醒来,中间有四个多小时可以让我好好休息——这比之前整整多了一个小时! 这是多么大的进步啊!

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