八个月宝宝应该补什么?
需要补充钙铁锌,蛋白质和多种维生素了 这个时候可以给宝宝吃一些果泥、菜泥、面条、稀饭、蛋黄、鱼泥、豆腐等辅食。 妈妈需要注意,即使宝宝已经出了牙,仍然需要注意保持口腔卫生,防止牙龈炎的发生,每天早晚必须为宝宝清洗牙齿,让宝宝的牙床和嘴唇保持清洁;同时,还要培养宝宝从小爱刷牙的好习惯。 因为此时宝宝的咀嚼能力还很弱,所以给其选择的牙膏味道最好清淡一些或无味道的。
为了让宝宝获得更全面的营养,还可以适当给予一些粗粮糊、碎菜粥、水果汁、酸奶等食物。不过,妈妈要注意,不能一下子给宝宝吃太多新的食物,以免引起消化不良。 除注意合理的饮食外,还应注意培养宝宝良好的睡眠习惯以及帮助宝宝进行适当的运动,这样更有利于骨骼的生长,促进发育。 对0~8个月的宝宝来说,每日所需奶量仍为600~800毫升,这个年龄段的孩子还是以奶为主食。如果母乳不足,应及时添补奶粉,保证孩子的营养需求。 但是需要注意的是,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,都需定时更换,不可在同一个时间段里一直喂奶,这样很容易导致孩子胃肠功能紊乱,出现便秘或腹泻等症。一般说来,在3个月之内,应每天变换哺乳的时间段,3个月后,可每24小时变换一次,每次喂食的时间间隔要均匀分布,而不是一次喂得很多,两次喂得少。