一个月的宝宝能喝苹果水吗？
可以啊，但一开始别多喝哦~ 宝宝6个月之前，一般都是纯母乳喂养，偶尔加一次米粉、蛋黄等作为添加辅食。而6个月之后的宝宝就可以慢慢开始每天喝1-2次水果汁/菜汤，作为水的代替品。当然，在两次喂奶中间可以适当加点水，这样就不会出现便秘或尿量少的情况了！ 但要注意的是：母乳宝宝不要一次性喂太多水果汁/蔬菜汁。
因为妈妈的奶中含有高浓度的天然酵素——胰脏酶会帮助宝宝消化刚刚吃下的水果/蔬菜，不需要额外再补充额外的酵素，否则容易超出宝宝的承受能力。 如果妈妈想给宝宝加果汁/菜汁，可以先少量喂一点，观察一下宝宝的状态，要是宝宝喝了之后没有呕吐、腹泻等情况，说明宝宝是可以接受这些食物，这时候才可以正常喂食哦～ 我家宝宝当初就是刚满6个月的时候开始尝试喂苹果汁，不过一开始只给了一点点，大概就30ml左右，而且是在两次喂奶之间，中间还可以适当的补充一些温开水。所以宝宝很顺利的接受了，并没有出现拉肚子等不适情况。
不过要注意，刚开始给宝宝喝果汁/菜汁时，要慎重对待，一定记得先稀释再饮用。比如给宝宝冲调100ml的奶，可加入50ml的果汁；或者先给宝宝喝半碗菜汤，然后逐渐增加。这样可以让宝宝的肠道有个适应的过程，减少刺激。