6个月孕妇嗜睡正常吗?

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正常的,我32周开始每天下午都会迷迷糊糊睡两个小时左右!但是如果你之前不嗜睡,突然间很贪睡就需要注意了,可能是因为血糖偏低引起的。 孕晚期,孕妇由于血容量和心脏负担增加,以及激素水平的变化,很容易出现乏力、头晕、头痛等不适,有些人还可能出现情绪和脾气变化、心悸、胸闷、低烧等症状,这些都是正常的,不必过于担心。 如果症状持续存在或伴有其他不适症状,应及时就诊,让医生判断可能的原因,并给出相应的处理方案和建议。 在日常生活中也要注意:

1.注意休息,避免过度劳累;

2.保证营养,特别是蛋白质和维生素的摄入,多吃清淡饮食,少吃油腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充钙质,预防贫血;

3.适当活动,例如每天散步半小时有助于保持体力,增强心肺功能,有利于分娩时胎儿从子宫下降,更有利于分娩;不过,需要提醒的是,剧烈运动如快跑可能会引起流产。

4.保持良好的心态。

5.定期进行产前检查。

6.如果出现假宫缩,应该减少走动,卧床休息。如果出现规律宫缩,应立即入院待产。

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孕妇嗜睡要警惕妊娠期睡眠呼吸暂停综合征。妊娠期睡眠呼吸暂停综合征指孕妇在睡眠中反复出现呼吸暂停导致血氧饱和度降低所引起的一系列生理变化和临床表现,常并发妊娠期高血压疾病、糖尿病、胎儿生长受限、羊水过多、产程延长及产后出血等。

此病临床表现为白天嗜睡、乏力、精神不振,夜间睡眠打鼾且伴有呼吸暂停,个别患者可有说胡话、梦游、遗尿等表现。该病危害大,一定要早诊早治。

如果孕妇合并有高血压,患者白天嗜睡是由于睡眠质量不好所造成的,如果孕妇不合并其他疾病,孕妇只是一般的嗜睡,这个时候可以考虑是由于孕期的内分泌发生改变所造成的,这种情况不需要进行特殊治疗。如果孕妇合并有其他疾病,例如高血压等,治疗相关并发症即可。

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