打乒乓球需要什么样的鞋？
这个还真有点讲究，因为脚上的力量、步伐的调整都会通过鞋底传递到地面产生反作用力。 比较专业的运动鞋底应该具备减震性（缓冲地面冲击力）、稳定性（防止脚部运动扭伤）和耐久性（承受反复压力而不变形）。
一般的羽毛球鞋或乒乓球鞋都符合这些要求，但是有的鞋子在设计上会针对某些人群进行优化，比如脚背高的人鞋子会在脚背上加高，以增加鞋子的缓震性和稳定性；而有些则根据脚步不同的运动方式，在鞋面上做特殊处理，增加稳定性并提升击球的感觉等等。
这些区别也许只有穿了几次才能感受到，所以非专业选手不必太强调球鞋的重要性，一般来说，羽毛球/乒乓球专用鞋价格都不便宜，如果实在不喜欢就换其他运动吧！ 对于专业选手来说，一双好的鞋子就显得尤为重要了！专业的羽毛球/乒乓球鞋除了必须具有一般运动鞋的基本特性外，还需要具备一些额外的功能。 因为这类运动的鞋款大多都比较轻薄，为了适应不同的地面情况，底部的材质也要比一般运动鞋更耐磨。
由于这两项运动都需要经常启动足底筋膜，因此有支撑作用的鞋垫也是必不可少的一个部分。 良好的透气性和排汗性也很重要，尤其是炎热的夏季，脚部出汗多很容易滋生细菌，引发脚臭或其他问题，所以选择一款透气的鞋子很有必要。
最后一点，也是很多人忽略的一点，那就是要选对尺码！合适的尺码能够让你的双脚得到很好的运动空间，过小或者过大都会影响发挥，而且长期穿着不合适的鞋子，可能会引起各种脚部疾病。 一般来说，买鞋时最好让门店的店员帮忙测量一下自己的脚长，然后挑选一双全脚掌承重的鞋子，这样能保证运动时足部骨骼受力的均衡，保护双脚不至于受伤。