明星有失眠的吗？
刘若英，因为压力大，经常整夜难以入睡！ 《天下第一》剧组曾为了等她，通宵开机，导致她情绪崩溃大哭。 刘若英还是《幸福的人》中，因为压力太大而整夜失眠，在镜头面前落泪的“何幸福”吗？ 这个角色太符合她的生活了… 刘若英出生在台湾一个普通人家，父亲是空军军官，母亲是家庭主妇。她是家里三个孩子里老小，上有两个哥哥。虽然家境一般，但父母却对刘若英十分溺爱。
上小学时，她就展现出过人的艺术天分。从小学习钢琴、声乐，10岁就已经开始接拍广告赚零花钱了。 因为父母希望她能像兄弟一样去当兵，所以为她取了一个男子名字——刘宏烈。
高中毕业以后，刘若英跟家人宣布要赴美国进修音乐，家里人都很惊讶，但她还是不顾家人的反对坚持去了。 在异国他乡，刘若英一边打零工一边上学，生活十分忙碌。白天上课，晚上就去餐厅打工。因为英语不太好，还被误会是外国人呢…… 那一段时间，刘若英既当学生又当工作者，每天都忙碌到凌晨才睡觉。这种高强度的工作让她压力特别大，经常夜里醒来就再也睡不着了……
后来刘若英进入了演艺圈，成了红极一时的歌手演员。工作强度和压力更大了，常常因为工作熬夜到凌晨，甚至一整天都没有时间吃早餐。由于长期睡眠不足，导致她精神萎靡不振，经常在公开场合睡着了。 除了拼命三娘的身份，她还是两个孩子的妈…… 每天忙着拍戏、上节目、赶通告，连陪儿子玩的时间都没有，一想到这她就觉得很愧疚。 很多时候，她心里难受得不得了，只能一个人偷偷抹鼻子…. 看到这里，是不是觉得刘若英已经很不容易了呀？没错！可是比起其他明星来说，她其实已经算幸运的了！
今天分享这个明星失眠的故事，并不是想证明她有多辛苦多可怜，而是想说：其实每一个失眠的人身边都有一个“刘若英”。他们可能跟你一样，因为压力过大导致失眠；也可能和你不一样，只是因为换了环境或者上了年龄而失眠。 但是无论是什么原因让他们辗转难眠，请你一定记得：你并不孤独！