茶油有哪些作用与功效？
1、美容养颜 茶油的脂肪酸中不饱和脂肪酸含量高达90%以上，其中人体必需脂肪酸亚油酸的含量高达78.4%；并且，山茶油中含有丰富的维生素和矿物质，这些都是帮助人体抗衰老的有利成分，可以延缓皮肤衰老，从而起到美容养颜的功效。用山茶油按摩脸部，还可以改善面部皱纹，使肌肤更加紧致光滑。 2、消炎杀菌 山茶油中含有茶多酚和山茶素等活性物质，这些物质有很好的杀菌消炎效果。现在天气逐渐转冷，人们很容易出现手脚皲裂的情况，如果每天早晚涂抹一次山茶油，就可以有效缓解。另外，用山茶油洗头，还有防止头发脱落的作用，尤其是脂溢性脱发。
3、降血糖、降血脂 高血糖和高血脂都是现在常见的代谢性疾病，对人体伤害非常大，而山茶油在预防和治疗这两类病等方面都有很好的效果。有实验表明，山茶树能显著降低高脂饮食所致的血脂升高，对高血糖也有一定的作用。日常生活中可以在食用方面加以调节，多吃含山茶油的食物，以起到保健养生、预防疾病的效果。
4、其他功效 除了上述内容之外，山茶油还有很多其它的功能，比如抑制肿瘤生长、抗辐射、增强免疫等等，而这些功效都离不开山茶油中含有的大量抗氧化成分。 所以从上面来看，适当饮用一些茶油对于人体健康有着重要的作用。不过需要注意的是，由于山茶油属于植物油，如果不加控制过量使用的话，很可能造成油脂摄入过多，引起身体发胖。在使用山茶油的时候还是要注意适度，特别是想要减肥的人更要少食。