打篮球如何跑位?
1、无球的时候,你的任务就是要让自己处在可以接到球的位置,并且随时准备接球。这个准备不是单纯的你站在那里等着,而是你通过跑动,通过绕掩护、穿针引线,让别人帮你做无球挡拆,让你的队友通过传球让你能够接球。 这个过程就是无球进攻,你个人要做的事情就是把球放进篮筐里;同时还要尽量让防守你的人陷入犯规麻烦,当你利用脚步和运球过人时,会对你造成压迫式的干扰,很容易犯一些非故意的失误。这些失误就是篮球场上致命的杀伤,是你制造犯规的机会。
2、有球的时候,分两种,一种是你持球突破,这种情况下你需要根据你的对手,进行选择是直接突破还是利用队友给你做的掩护。如果是直接突破,那你需要在突破的同时,眼睛注意找你的上篮或者抛投机会;如果是利用掩护,那么你需要的不仅是加速,还有找到合适的时间跳起,用你的身体去卡住位置,为队友做掩护。
另一种是有球的战术配合,这就需要你们队有比较好的战术素养,能明白怎么打才能发挥最大效果。这包括你给队友做无球挡拆,也包括你面对不同人所做的应对策略。