如何打败乒乓球生胶？
本人直板单面快攻，正手长胶，和很多业余乒乓球爱好者一样，一开始打长胶都是无脑堆颗粒。后来看了一些专业选手的比赛和教学视频慢慢摸索才掌握了点技巧。现在正手长胶配合反手进攻能够打出很好的效果。虽然自己技术和战术上还有很大的提升空间，但击败业余球友还是轻而易举的。因此想分享一下我的心得，希望能帮助到大家。 首先来介绍一下何谓长胶，以及长胶的特性（引自百度百科） 正因为长胶具有上述特性，所以才有了「以毒攻毒」、「以慢制快」的说法。要击败用长胶的球友，就必须发挥自身优点，利用自己的速度和质量压住对方的节奏，不给对方发挥特长和追分的机会。做到以上几点并不难，难就难在如何保持状态延续下去，击球时节奏和步伐一定要稳，不能因为一场比赛的好手感而骄傲自大，也不能因为一场比赛的失误而失去信心。想要打好长胶就是要把握一个"稳"字，这个"稳"体现在各个方面。
1.选拍 要选择适合自己的球拍很重要。如果本身横板握法，却偏偏挑选了一块直板的球拍，那么在挥拍的时候就会受到限制，不能充分发挥自己的力量。同样，若是选择了比自己身高还高的球拍，那么在面对来球高抛或者发球机发的球时会受到制约，无法自如地起跳。 所以尽量选择和自己体型、打法匹配的球拍。
2.步伐 长胶对脚步移动要求较高，因为长胶是正面摩擦，需要脚步做大量的铺垫才能取得较好的效果。而且长胶是近台快球，一般采取大力扣杀或暴力弧圈的方式来攻击，所以对脚步力量的要求也比较大。建议多练一下步伐，提高移动能力。
3.基本功 对长胶的了解还停留在「以毒攻毒」、「以快制快」的阶段，那你的基本功肯定还不扎实。要想真正掌握长胶，必须扎实的基本功。只有你的基本功足够牢固，面对任何球风都能够应对自如。否则遇到不同的对手更换不同的策略，那样只会让你更加手足无措。