如何对付乒乓球推挡?

俞雯俞雯最佳答案最佳答案

推档是直板选手的首选打法,由于直板击球时有一个向前上方挥动胳膊的过程,因此力量相对横板要大一些。 推档可以打穿任何球路,无论是弧圈还是快攻都能应对;而且由于其速度快、力量大,能跟进攻型打法打出激烈的对抽,对于喜欢防守反击的球友来说也不容小觑~ 那要怎样练习才能打好这种技术呢?首先我们要知道它的原理哦! 当我们直板正面推档的时候,通常有正手和反手两种选择。其中正手推档在近台可以快速发力,而反手推档则需要在来球落下的一瞬间迅速将球拍引至左侧,利用左臂外展的惯性来发力。

了解了正反手的区别后我们再来分享练习方法就方便多了。 基本要点就是脚蹬地、腰转体、手臂用力向上向前挥出。 注意不要过分依靠手腕的力量,这样会造成手腕受伤,也不是正确的发力方式。

我们在实际对打时可以尝试以下几种方法来提高自己推档的命中率以及威力。(划重点!)

1. 在对打时尽量贴网短抛,这样可以增加对方回接的难度,为自己推档创造机会。

2. 当对方回球质量不高时,我们可以考虑使用扣杀,直接得分!

3. 如果对方一直处于被动接球的状态,我们也可以主动改变战术,以推挡为主加上一点刺弹,逼迫对方退台用拉球进攻,而我们站在近台就能轻松拿下分数。

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