可以晒婴儿的脸吗?
从刚出生开始,每天晒太阳15分钟,以后逐渐增加到1~2小时。晒太阳应从阴面逐步转到阳面,特别要注意保护头部和眼睛,可戴帽子,身体其他各部尽量袒露。可以将头部置于大人怀中或用大人身体遮挡,以免阳光直射。眼睛也要注意保护,可用毛巾的阴影来遮挡。
晒太阳时最好面对南方,一般冬春两季出太阳时,上午9~10点钟阳光中的红 外线占92.68%,可见光和紫线仅占7.32%;中午12点以后,可见光和紫外线 占78.20%,红外线仅占1.80%。上午9~10点阳光中的紫外线指数偏低,不 会伤害宝宝的皮肤,而中午12点后紫外线指数偏高,对皮肤不利。所以在冬春 两季应选择上午9~10点晒太阳最好。夏季阳光较强,下午3点多即可。