多大的孩子能喝鲜奶?

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在一般的情况下,人们总是把鲜奶看作是比其他食物更好的补钙食品,其实对于两岁以下的婴幼儿来说,特别是对于半岁之前的宝宝来说,无论是母乳喂养还是人工喂养,都应该用配方奶代替于鲜奶。

这是因为市场上出售的鲜奶一般是经过了巴氏消毒法处理,虽然在加工的过程中营养素损失最少,但鲜奶中的钙和磷比列不合适,且含有酮类等脂肪,与婴幼儿的生理需要不一致。而且鲜奶中还缺少宝宝所需要的铁和维生素C,因此容易造成宝宝贫血。

同时鲜奶中维生素B较少,酪蛋白含量高,若长期被婴幼儿作为主要饮食,可能会影响宝宝的生长发育,甚至影响宝宝大脑的发育。还有鲜奶中的矿物质含量多,又不利于宝宝的肾脏排泄,其中的饱和脂肪酸和钙比人乳高(前者是人乳的三倍,后者是人乳的两倍多)。而且以鲜奶喂养的婴幼儿入水量不足,加上鲜奶中酪蛋白和钙含量都高,容易形成肾结石,这些都不适合两岁以下的婴幼儿。

如果母亲无法继续母乳喂养,又不适合喂以鲜奶的话,最好用配方奶来做为母乳的代替品。特别是对于半岁之前的宝宝来说,因为配方奶是按照这个年龄段宝宝的营养需要配制的,在脂肪酸构成、钙磷比例、铁和维生素含量方面更接近于母乳,更容易被宝宝消化吸收和利用,更有利于宝宝的健康生长。

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