黄芪对失眠的人有作用吗

我因为身体原因，一直都有喝中药调理的情况，其中有一幅药方里面就有黄芪这味药。刚开始喝的时候没有特别明显的感觉，但是喝了两个月之后，我发现自己的睡眠变好了很多，之前经常凌晨两三点还没有睡着，现在十点多就困得不得了了，然后每天下午都会给自己泡一杯黄芪水，这个习惯一直保持到现在。