四个月的宝宝可以吃蛋黄吗?

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其实,小宝宝的肠胃功能发育不完善,很多食物的成分和结构都不适合婴幼儿食用,比如鸡蛋黄。 蛋黄是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、脂肪和维生素A等营养素,但是4个月的小宝宝不适合吃蛋黄。 1.4月龄左右,小宝宝开始接触辅食,由于唾液腺分泌增加,口腔唾液逐渐增多;这时就可以给宝宝吃一些辅食,锻炼咀嚼能力了。刚开始给宝宝添加的辅食应该是谷类食物,如米粉或粥。

2.6-7月龄的时候,可以给宝宝吃一些蛋类。但此时不建议吃蛋黄,应该先给宝宝添加蛋白,蛋白中富含优质的动物蛋白,且不易过敏。而且,蛋白中的胆固醇含量比较高,对于已经添加蛋黄的宝宝来说,再摄入过多的蛋白会加重肝脏负担,不利于消化吸收。因此,6-7月的宝宝更适合吃蛋白。

3.8-9月龄时,宝宝开始萌出第一颗牙,这时候宝宝对营养素的吸收率会提高,消化能力也会增强,这个时期的宝宝就可以吃蛋黄了,不过每次只能吃1/4的量哦! 那为什么要等到8个月后才能开始吃蛋黄呢?这是因为蛋黄中含有卵磷脂,可以促进大脑发育,但同时卵磷脂也容易引起过敏反应,所以为了避免宝宝发生过敏反应,我们建议等宝宝8月后才开始添加。

如果宝宝有腹泻的情况,也应该暂缓添加蛋黄或者减量食用,以免加重宝宝肠道负担。 4.如何给宝宝制作蛋黄泥? 首先准备一个新鲜蛋黄,然后按照正常程序煮熟即可,接下来就是制作蛋黄泥的重要步骤——去蛋白。 取蛋黄的同时要撇净浮在水面上的蛋黄膜,这些蛋黄膜容易使蛋黄变得结实而很难制泥。将蛋黄放入碗内用勺子压成泥状就可以了。

5.除了蛋黄以外,哪些食物不适合给4月的宝宝吃? ①果泥(含膳食纤维较丰富) ②菜汁(含有较多的植酸钙盐) ③鱼汤(蛋白质含量较低)

④米汤(含淀粉量较高易造成腹胀) ⑤鲜果汁(含有有机酸会刺激肠胃黏膜) ⑥蜂蜜水(含有肉毒杆菌,易引发肠梗阻)

优质答主

现在四个月,可以开始尝试了哦~ 其实这个月龄的时候也可以给宝宝吃苹果泥、香蕉果泥这些水果的,但是注意不要一次性给太多,以免宝宝出现腹泻的情况 蛋黄的话其实可以先少量尝试一次,看看宝宝的消化情况如何,如果消化的好就可以继续添加啦~(不过我是不建议用开水冲服的,容易破坏其中的营养物质) 等到七八个月的时候可以开始给宝宝添加肉类食物了,比如肉汤、鸡肉、鱼肉等等,这时候注意一定要将肉类剁得很碎之后再添加到辅食里面去哦!!! 如果宝宝在添加辅食的过程当中出现了过敏或者消化不良等情况,一定要及时带去医院就诊!千万不能因为心疼孩子而盲目自行处理!!!

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