宝宝六个月吃米粉吃多少?
刚出炉的辅食添加攻略! 辅食添加要遵循“由少到多”、“由细到粗”的原则,第一次只给1-2勺(根据宝宝的食量),观察3天的消化情况,如果没有异常反应,再逐渐增加。 6个月的宝宝已经可以开始慢慢尝试添加辅食了,首先可以尝试的是富含铁质的泥糊状食物——米粉,每次一小勺,用温水或母乳/配方奶调至稀糊状态,喂食前充分摇匀。
由于宝宝此时已经具备咀嚼能力,可以先从半流质状态的食物开始添加,以利宝宝练习吞咽功能;在尝试米粉后,若宝宝接受良好且大便无异常,可逐步增加食用量并更换不同品牌的同款米粉。 需要注意的一点是,虽然蛋黄中含有丰富的铁元素,但6个月大的宝宝胃肠道尚未发育完善,而且胃酸浓度不高,很难溶解铁质,容易消化不良。所以建议7个月后引入蛋黄,100%纯蛋黄,每天只食用1/4个,循序渐进,慢慢适应。
除了米粉外,这个阶段还可以尝试添加的辅食有蔬菜汁、水果汁、胡萝卜泥、土豆泥等,同样少量添加,观察3天,若宝宝没有出现不良症状,表明肠道对于此类食物能够耐受,可以继续添加,但是量需要继续控制。等到宝宝7-8个月大时,就可以开始逐步添加肉类辅食了。