7个月可以吃花生吗？
我宝宝现在七个月零八天，特别喜欢吃花生米，每天抓一把放在嘴里嚼的不亦乐乎~一开始我也担心会卡住或者消化不良，但看宝宝吃得很开心而且也没什么不良反应，也就没有干涉了 不过花生这种食物油脂含量丰富，一次不要吃太多哦，三、四粒的样子就可以啦.同时还要注意防止宝宝塞牙或呛咳！
宝宝在六个月以后开始添加辅食，是培养饮食习惯的关键期。在这一阶段，父母需要耐心引导，帮助宝宝逐渐养成健康饮食的习惯。那么在这个阶段，除了花生米以外还有哪些食物不适合给宝宝食用呢？
①高糖高脂的蛋糕、果干等：这类食物糖分和脂肪的含量都比较高，对于宝宝的生长发育不利，同时也容易让宝宝养成爱吃甜食等不良习惯；
②辛辣刺激的食物：辣椒等辛辣刺激性食物会对味觉发育有影响，并且容易导致肠道干燥，引起便秘；
③生冷寒凉的食物：西瓜、香蕉等凉性水果以及冰激凌等冷饮都是应该注意少吃的，避免导致宝宝肠胃不适；
④易过敏的食物：鸡蛋清、牛奶都属于易发敏食物，对宝宝来说，最好的吃法就是蒸熟了吃，减少过敏的几率。