7个月的宝宝能吃肉松吗?
这个年龄段的孩子已经可以开始添加肉食了,但是应该以富含优质蛋白质的鱼类、肉类为主,适量摄入动物肝类,补充富含胆碱的食物如蛋黄、大豆等有助于孩子神经系统发育;还要有足够的新鲜蔬菜和水果(特别是绿叶菜和西红柿),适量摄入碳水化合物,如谷类(米、面)及薯类(红薯、马铃薯等)。 给孩子做的荤菜一定要做得嫩一点,软点,切成细末或小丁,拌在饭里一起吃下去,这样便于吞咽,也容易消化。
孩子这时已经认识家人和身边的物体,能指着东西说出名称,会玩玩具,喜欢看书,喜欢听大人读故事,开始学话并爱模仿大人的言行,也会用手势表示“谢谢”、“再见”等,这个时候应该多和孩子说话,让孩子多看色彩鲜艳的图片,激发孩子的语言欲望,培养孩子对书的好奇心和阅读的兴趣。
同时这个阶段也是宝宝味觉发育的关键期,家长不能为了追求口感而给宝宝吃过于刺激的食物。比如加调料的食物就不宜提供,否则会影响宝宝的味觉发育,宝宝长大后容易出现偏食厌食的情况。另外过早给婴儿喂肉、喂鱼导致幼儿过敏性疾病的发生率明显升高.因此建议1岁之后再给宝宝添加肉类食物。