宝宝几个月可以总枕头?
三个月以上,但0-3个月的宝宝,其实也不适合直接睡在枕头上 新生儿的头型很重要,刚出生的小家伙头骨柔软,容易变形,因此需要保持一个正确的睡姿——侧卧位或者仰卧位;枕头要挑选适合宝宝头部尺寸的,太硬或者太软的枕头都不合适哦~ 那有的家长就问了,那到底是应该让宝宝脑袋一直朝着同一个方向躺呢还是经常变换着方位比较好! 其实,只要宝宝不是长时间向同一方向躺着,就不会有太大的问题啦~ 比如,可以让宝宝侧身睡的时候,妈妈用手轻轻拖住宝宝的脖子,保持头部微微向后,双侧肌肉受力均匀。如果宝宝已经会抬头了,就可以让宝宝练习趴着,头颈部的肌肉力量会更进一步发展。
当然,除了睡眠姿势和枕头外,父母还要注意不能让宝贝经常侧身躺在床上看电视、看书或玩玩具,以免养成头形歪斜的习惯。一般3个月以内的宝宝,由于颅骨软骨增生还未完全融合,通过睡姿的调整是可以自行纠正过来的。但是如果超过3个月,头骨已经钙化,就要引起重视,及时调整不良睡姿,必要时还可以借助枕头来辅助。 我们给孩子准备枕头时,要注意以下几点:
1. 枕头的高度要适宜,以3-4厘米高为宜;
2. 要选择透气性好的布料做里面填充物,比如纯棉,这样才不会导致宝宝出汗多而发臭;
3. 里面的填充物不宜太软,否则无法支撑起孩子的头部。
另外,家长们还要时常注意一下孩子枕头的清洁,定期为孩子晾晒或更换枕头芯。