山楂有没有副作用？
一、过量吃山楂，会有哪些危害？ 1.刺激胃酸分泌过多，引起胃部不适 如果一次吃过多的山楂，就会给胃黏膜造成一定的不良刺激，可能诱发胃酸分泌增多，出现胃痛、胃溃疡等疾病，对于本身就有胃病的人，伤害会更大。 2.对子宫有收缩作用，可能会引发流产 孕妇处于特殊群体，任何药物或者食物都有可能对胎儿造成影响，特别是怀孕早期，是胚胎发育的关键时间点，稍有不慎就可能产生严重后果。而山楂对于子宫有收缩作用，有可能导致流产，因此建议孕妇不要吃山楂以及含有山楂成分的食品。
3.损伤牙齿 很多人都喜欢拿山楂来当零食吃，但山楂的酸性比较大，如果饭后立即吃很多的山渣，那么就会加剧胃液的分泌，使得肠胃功能逐渐下降，同时还可能会灼伤牙釉质，造成龋齿。 二、哪些人不宜多吃山楂？
1.儿童 由于儿童的味觉和嗅觉比成年人更加不灵敏，因此很难判断出山楂的味道，而且儿童的好奇心很重，很容易发生呛咳等危险。另外，很多小孩子都不爱吃水果，但如果用山楂制作成饮料或者冰糖葫芦，孩子就可能被吸引过来，但是过量的糖分会增加孩子的肥胖风险，也不宜多吃。
2.糖尿病患者 山渣含有大量的糖分，如果糖尿病患者吃了大量的山楂，没有合理的控制血糖，那么就有可能使病情加重。在食用了含糖高的食物后，最好避免进食甜食，以免导致胰岛素抵抗，加重糖尿病的症状。 三、如何吃法才正确？
1.不要空腹吃 虽然山楂开胃助消化，但也不能空腹大量吃，因为空腹吃山楂容易引起胃酸过多，出现烧心、反酸水等症状。同时，也不要在空腹时吃含糖量高的山楂制品，如糖果、果干等，易升高血糖。
2.吃生熟山楂都要适量 很多人喜欢吃生山楂，认为这样能保留更多营养，其实，生吃山楂虽然能够减少维生素的损失，却会增加胃酸的分泌，除非特殊需要（如用于研究），一般不建议生吃。由于山渣中含有丰富的蛋白质，煮熟后更容易消化，因此建议每次不要吃得太多，以免给肠胃带来负担。