儿童老便秘怎么办？
四年前，我女儿也出现过这种情况。当时也是严重到一周不大便，饭也不吃，觉也不睡，只是哭闹着要妈妈抱 。作为妈妈真是心疼的不得了！！！于是，立马行动，做功课！！！ 我先买了乳果糖口服液（宝宝不爱喝），然后买了各种粗粮粉（宝宝不喜欢那个口感，一口都不吃），再然后看到网评说可以吃益生菌改善，就买来试试，还真的有用！！！ 大概吃了有两三个月吧，一天一袋，最后终于大便了，而且不干不硬，软软的，可算是解决了我心里的担忧！！！真的太不容易了 后来，我是这样护理的：
1.每天一个苹果，早晚两次揉肚子（以肚脐为中心，顺时针方向）；
2.每天早晚一次益生菌冲剂，或者每天一勺乳酪，配合酸奶（含益生菌）；
3.每天一根香蕉，或者每日一个猕猴桃；
4.每日饮水量不少于600ml（包括汤和水果等）；
5.每日适当运动，促进肠道蠕动 重点：不要给宝宝喂食大量的零食，特别是过于精细的米面，应该多吃富含膳食纤维的粗粮、蔬菜等。