6岁儿童吃生蒜好不好?

澹台澜澹台澜最佳答案最佳答案

不好,大蒜属于辛辣食物,刺激性比较大。 除了含有蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有多种维生素,如尼克酸、尼克酸、维生素B1、维生素A等。但含胆固醇较高,患有肝病的病人不宜多吃。 大蒜具有杀菌消炎的作用,对胃肠道疾病有疗效,还能降低血糖和血脂,预防动脉硬化和癌症。 但儿童最好少吃或不吃,因为小孩的消化能力相对成年人来说比较弱一些,而大蒜本身的刺激性就比较强,容易对肠胃黏膜造成刺激,引起肠道不适,出现腹痛、腹泻的现象。另外,如果孩子本身对大蒜这种味道比较敏感的话,吃了以后还可能出现恶心想吐的症状。 而且小孩子本身爱吃甜食,如果大人不注意控制孩子摄入糖量的风险,孩子可能因过量食用高糖食品而导致龋齿,或者因为高果糖摄入导致肥胖。有的家长喜欢给孩子吃腌制的大蒜,这种做法也是不科学的,因为孩子进食过多的腌制食物会导致高血压等问题。

虽然目前并无直接证据证明食用大蒜会杀死幽门螺旋杆菌,但它辛辣刺激的口感很可能减少该菌在胃中的存活机会。不过,幽门螺杆菌耐受力强,想要完全消灭它并不是件轻而易举的事情。对于已经感染该菌的儿童,父母也应该注意孩子的饮食卫生,帮助孩子养成良好的卫生习惯,防止细菌反复感染。

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