婴儿核桃油吃多了？
现在家长对孩子真的是无微不至的关爱，恨不得把天上的星星都给摘下来给孩子，但是很多家长在孩子营养补充这一块，往往是最容易踩坑的，就拿给宝宝吃核桃油这件事情来说，很多人都做过，但真相往往是让你意想不到的！ 核桃油，其实也就是用核桃榨出的油脂，其中含有的营养物质是比较丰富的，比如ω-3脂肪酸、亚麻酸还有维生素和微量元素等。
这些物质对于大脑的发育是有很大的好处的，而处于成长期的儿童正是大脑发育的关键期，所以适当摄入一些核桃油，对于儿童的智力发展是有很好的促进效果的。 但如果你认为多吃核桃油就可以让宝宝变聪明的话，那你就大错特错了，因为若是真有这么神奇的效果，那智商税可就交的不冤了。
实际上，虽然核桃油中含有有益于中枢神经系统的物质，但是这些成分是直接注射到大脑中起作用的，而不是从外部吃的那些食物中获取的。而且，人体消化系统中能吸收的亚麻酸含量是非常有限的，并不能全部被人体吸收利用，更不要说作为婴幼儿胃肠道功能尚不完善的宝宝了。 有些家庭给孩子食用的核桃油可能是进口的或者是价格比较昂贵的，殊不知这样的做法也是错误的。 因为无论是什么东西，在国外的土壤里生长，到了国内就有可能会水土不服，更何况是一种油脂呢。如果长期给宝宝食用不对样的油脂，很容易会对宝宝的肠胃功能造成影响，出现腹泻或者消化不良等情况。 所以说啊，家长们还是别在给孩子吃核桃油了，想要补充营养，不妨从添加辅食开始，合理搭配饮食结构，确保各种营养的均衡，这样才是正确的给孩子补充营养的方法。