两个月婴儿睡多长时间？
我们常说一天睡四五个小时就是充足的睡眠时间了，但是两个月左右的宝宝来说，其实他的睡眠时间要求是比较长的，一般情况下两个月左右的婴儿，如果生长发育的好，一般是16-18个小时左右，那么宝宝就可以进入到一个比较好的状态。
但是每个孩子它的个体不一样，所以他的睡眠时间也会有一定的差异，有的孩子睡眠可能会超过20多个小时，也有少数的孩子可能十个小时就够了，如果有的孩子睡眠时间超过20多个小时了，仍然没有醒来，也没有哭闹的情况，也可以让他继续的睡觉，但是要适当的缩短他以后昼睡的时间。
宝宝睡眠时间多少才算充足？
01、一般情况下，宝宝两个月左右睡眠时间在16-18个小时左右，这个时候宝宝是比较甜的，如果宝宝没有特别的哭闹的情况，尽量让宝宝自然醒。
02、上午时间段可以让孩子多玩一会，可以到九点多十点左右的时候，再稍微的休息一下，这个时候的休息可以是5-10分钟。然后到下午5-6点的时候再喂奶，晚上的时间可以睡久一点。
03、如果孩子睡眠时间比较长，可以让他多玩一段时间，如果没有什么格外的要求，可以自然入睡，睡前要给孩子洗个热水澡，这样可以更好的促进孩子睡眠。
孩子睡眠时间太长有什么样的影响呢？
01、要注意孩子精神状态，如果孩子一直处于深睡眠的状态，一定要及时的唤醒他，避免孩子出现窒息的情况，如果没有什么特殊的情况，尽量不要给孩子吃一些药物，避免影响以后的生长发育。
02、孩子如果睡眠时间太长，醒来以后会出现没有精力，精神萎靡，没有食欲的情况，这个时候可以让他再适当的休息一下，如果休息一下还没有什么好转的话，要立即的去医院。
03、当我们在喂奶的时候，宝宝一直不停的睡觉，这个时候我们一定要把他叫醒，让他活动活动，不然的话，时间久了以后就会造成孩子脾胃的运化不好，孩子就不利于消化了。
如何提升孩子的睡眠质量？
01、给孩子创造合适的温度环境，睡觉之前可以让孩子吃饱，如果母乳不足的话，需要及时的添加奶粉，不要让宝宝吃得太饱，不然入睡之后很容易出现吐奶的情况。
02、宝宝睡着以后可以给他顺时针的揉一下肚子，这样可以缓解宝宝消化不好所带来的便秘的情况，也要注意孩子的手脚的保暖，最好是让宝宝养成左躺右睡的睡眠习惯。
03、白天的时候可以稍微的不限制孩子玩玩具，让它稍微的运动一下，晚上的时候就可以休息的更好，如果白天睡多了晚上就不能够很好的入睡，最好是让他白天喝奶的时候喝得饱一点。
所以说，如果孩子睡眠时间太多，一定要及时的把他唤醒，并且孩子白天已经玩够了，如果白天没有玩够的话，晚上他不醉不会很好的入睡，所以家长在照顾孩子的时候，一定要格外的注意，孩子入睡之后让孩子充分的养成好的睡眠习惯。