黑豆鸡脚汤有什么作用？
黑豆鸡脚汤有什么作用？
1、补钙
黑豆富含钙，有强筋健骨的作用；而鸡肾含有磷酸盐、壳质等矿物质，有补肾益精之功效。二者合用可缓解腰膝酸软、腿脚无力等症状。
2、除积通便
黑豆含有丰富的蛋白质，有健胃、健脾、补肾的功能；而鸡脚含有多种人体必需氨基酸，具有补充蛋白质和钙等作用。所以，将黑豆与鸡脚合用，可治疗少年白发、肝血不足所致的面部色斑、便秘、小便不利等。
3、除烦止咳
黑豆含有丰富的钾，有凉血止血、解毒杀虫等作用；而莲蓬子则具有清心通淋的功效。二者合用可治疗热疮、咽喉肿痛、疮肿等。
4、滋肾清热
黑豆和红枣合用，有补肾益精、补益气血的作用，比较适合肾虚所致的头晕、耳鸣、疲倦无力、腰膝酸软等；而木耳有滋阴补肾、活血润肠的作用，和黑豆合用可治疗高血压、高血脂、白发等多种病症。
5、清热解毒
黑豆具有清热解毒、祛瘀消肿、滋肾阴、止盗汗、乌发以及延年益寿的作用，是各类人群，尤其是中老年男女性、体虚患者很好的滋补品；而木耳则具有清肺气、治血毒的作用，与黑豆合用，可治疗多老年斑、粉刺、痤疮、黄褐斑以及皮肤干燥、脱落等症。
6、降血压
黑豆五物汤可用于高血压病、肾病、眩晕耳鸣、腰痛、头晕等症。
7、乌发
黑豆中含有黑色素生成物B族维生素、如B3、B6、B12等，还有黑色素的合成物质。
8、缓解膝盖疼痛
黑豆含铝、镁、磷、钙、钛等微量元素，有强化骨骼的功效；而鹿蹄有很好的补肾阳、强筋骨等作用。二者合用可缓解腰膝酸软、老人膝盖疼痛等。