扁片鱼怎么做好吃?

柳淇茜柳淇茜最佳答案最佳答案

1、锅中放入适量清水,加入料酒和几片生姜,将整鱼放入锅中,小火慢炖至入味; 2、把煎炸过的豆腐块放在鱼上面,盖上锅盖,小火继续焖煮半小时左右;

3、打开锅盖,用勺子往鱼身上浇淋酱油,让每一条鱼都能蘸满味道鲜咸的汤汁; 4、最后撒入葱花提香增色,即可关火起锅装盘了。

小贴士:

1、选购豆腐的时候,一定要选择质地较为紧密,表面光滑且有弹性,用手摸上去感觉整体十分紧实,且无气泡产生为好。如果摸起来有粗糙感,或是有明显气泡出现,则说明豆腐的质量较差。

2、做这道菜时,鱼肉最好选择刺少而嫩的,如龙利鱼、巴沙鱼等,如果不喜欢吃鱼刺,也可以用吸油纸将鱼骨鱼鳍处理干净后,单独制作。 3、烹制此菜不需要放盐,因为酱油中含有一定的咸度,且鱼肉本身含盐量也比较高,一旦食盐过量,会加重肾脏负担,对身体健康不利。

陈浩南陈浩南优质答主

我是山东人,我们这里有个菜叫“糖醋鲤鱼”就是用这种鱼做的,很好吃的 可以油炸做酥鱼(酥脆)也可以炖汤、清炒(很嫩)还可以做糖醋的糖醋鱼片,不过我更喜欢用来炸成干(酥脆的鱼皮和鱼肉一起吃,嘎嘣脆),或者做成咸蛋黄煎鱼块儿,总之这个鱼的吃法是很多的! 这个鱼肉质比较细而且特别香,刺也不多,属于那种很鲜的鱼! 我觉得用开水烫一下然后再沾着调料吃是最美味的……因为这样可以保持住它的鲜嫩度!如果直接煮的话就不好吃了…………

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